Cikkek

A cikkcsoportok kiválasztásához használja a bal oldali termék menüt.

Grapefruitmag kivonatról bővebben

2014. nov. 25. - 10:50

A grapefruitmag-kivonat elsősorban bioflavonoidot, glikozidot, C-vitamint és néhány fehérjét tartalmaz.

A grapefruit mag hatóanyagai elpusztítják a kórokozók citoplazmájának membránját és szabályosan „kiéheztetik” őket anélkül, hogy az emberi szervezetet károsítanák. Ezáltal természetes módon semmisíti meg a vírusokat, baktériumokat, gombákat és parazitákat.

A Melatonin "mellékhatásai"

2014. nov. 25. - 10:49

A Melatonin közismertebb nevén „álomhormon” amellett, hogy az alvás ébrenlét ciklust szabályozza, 7 „mellékhatással” is rendelkezik.
Tudósok széles körű vizsgálatai megállapították, hogy ez a hormon jótékony hatással lehet a szívbetegségre, cukorbetegségre, a csontok egészségére, de akár az elhízásra is.

Immunrendszer, bélflóra, probiotikum, prebiotikum, primbiotikum

2014. nov. 25. - 10:47

Ön tudta?
Az emberi bélflórát 300-500 különböző baktériumfaj alkotja, számuk az emberi sejtek tízszerese. A széklet száraz súlyának 40-60 százalékát is ezen baktériumok adják. 

Immunrendszerünk soha nem szűnő működése életünk fontos biztosítéka. Sejtjei folyamatosan fésülik át szervezetünk minden részét, hogy a kórokozók és idegen anyagok hatásaitól megvédjen minket

  • életmódunkkal,
  • táplálkozásunkkal,
  • döntéseinkkel

ezeket a folyamatokat segítjük vagy hátráltatjuk.

A magnéziumhiány lehet az oka számos betegségnek?

2014. nov. 25. - 10:44

A nyugati népesség folyamatos magnéziumhiányban szenved, pedig a magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely rendkivül összetett szerepet játszik testünk működésében.

A magnéziumhiányt gyakran félre diagnosztizálják, mert nem mutatkozik meg a vérképben, mivel a szervezet magnézium tartalékainak csupán 1 %-a tárolódik a vérben.

Dr. Norman Shealy szerint: „minden ismert betegség összefügg a magnéziumhiánnyal” ill. „ a magnézium a legkritikusabb mértékben szükséges ásványi anyag a szervezet minden egyes sejtjének elektromos stabilitásához. A magnéziumhiány több betegségért lehet felelős, mint bármelyik egyéb tápanyag. „

Pajzsmirigy alulműködés - okok és tünetek

2014. nov. 25. - 10:43

Pajzsmirigy alulműködésben (hypothyreosis) a pajzsmirigy túl kevés pajzsmirigy hormont termel, vagy egyáltalán nem működik. Ez a hormon azonban fontos a szervezet számára, mert hiánya lassítja az anyagcsere-folyamatokat és csökkenti a teljesítőképességet.

Tudod-e, hogy milyen érzelmekről és lelkiállapotokról árulkodnak a színek?

2014. nov. 24. - 14:48
A firkák és rajzok elemezhetőségén túl a színek különösen fontos üzenethordozók, - nemcsak rajzainkban, hanem az öltözködésünket illetően is!
 
Akár a rajzokat elemezzük, akár a kézírást vizsgáljuk, minden esetben lényeges és figyelemfelkeltő, hogy milyen szín alkalmazásával történt az alkotás.

Elengedésről és megbocsátásról a betűk tükrében

2014. nov. 24. - 14:38
Óriási feladat az elengedés művészete. Erős hit kell hozzá és felismerés, hogy az elengedés nem egyenlő a lemondással és a véglegességgel. Egyszerűen hinnünk kell azt, hogy elengedhetjük nyugodt szívvel a féltett személyt, dolgot, tárgyat, bármit amihez görcsösen kötődünk, mert ha az a mienk, akkor úgyis életünk részét képezi majd továbbra is, vagy visszatér. Ha meg már nincs dolgunk vele, fel kell ismerni és megválni tőle. 

Ez történik, ha a mobiltelefont használjuk ébresztőnek

2014. nov. 24. - 14:27

Sokan a mobiltelefonjuk ébresztőjére ébrednek reggel, ráadásul sokan a hálószobában hagyják éjszakára a készülékeiket. A londoni Sleep School munkatársai szerint azonban a mobiltelefonok és egyéb elektronikai eszközök által kibocsátott fény súlyosan befolyásolhatja az alvást, és betegségek kiváltója lehet.

Diéta köszvény esetén

2014. nov. 24. - 13:42

Ha a laboreredmények magas húgysavszintet mutatnak, ideje, hogy változtass étrendjén mielőtt az olyan betegség, mint a köszvény kialakulna és olyan táplálékokat fogyassz, melyek purin tartalma alacsony.

7 ok a rendszeres avokádó fogyasztás mellett

2014. okt. 11. - 17:30

Az avokádó gazdag telítetlen zsírokban ezért kiváló szív- és érvédő hatású, gazdag fehérjeforrás, így nagyon jó energiaforrás is. Káliumtartalma magasabb a banánénál, de annál sokkal kevesebb cukrot tartalmaz (2%). Kalóriatartalma ugyan magas, ám a jó kalória segít a fogyásban, így fogyókúrázók is ajánlott fogyasztani.

Oldalak