... és ha már baj van! Népi gyógymódok az influenza kezelésére

Vírusfertőzésről lévén szó, az influenza esetében elsősorban tüneti kezelésről beszélhetünk. Fontos a helyes lázcsillapítás, szükség esetén fájdalomcsillapítás és az ágynyugalom. Mindezek mellett erősen ajánlott a bő folyadékfogyasztás és a megfelelő vitaminellátottság, lehetőleg nagy adag C-vitaminnal.
Amennyiben 1-2 napon belül nem következik be javulás, esetleg sárgás-zöldes váladékot tapasztalunk - ez bakteriális felül fertőződésre utalhat -, amelynek során különféle súlyos szövődmények alakulhatnak ki, ezért haladéktalanul forduljunk orvoshoz!

A népi gyógymódok jó segítőink lehetnek a vírusok legyőzésében. Erre néhány példa a teljesség igénye nélkül. 

A jól megválasztott gyógytea sietteti a gyógyulást, hatékonyan segíti a felépülést.
Az összeállításához célszerű képzett, fitoterapeuta segítségét kérni!
Mi javasoljuk személyre szabottan összeállítani a keveréket.

Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiviráns, immunerősítő gyógynövények:

• csipkebogyó
• útifű
• homoktövis
• ginzeng
• kakukkfű
• kamilla
• zsálya
• hárs
• bodza
• boróka
• apróbojtorján, citromfű
• levendula

Egyéb: méz, propolisz, virágpor, torma, fokhagyma, csípős paprika, vöröshagyma, tengeri sós inhaláció, grapefruitmag kivonat, echinacea készítmények, C-vitamin készítmények, macskakarom, goji, ezüstkolloid, stb.

Nyákoldó, köptető gyógynövények:            Gargalizáló főzetek:

• kankalingyökér                                    - zsálya
• útifű                                                    - izsóp
• hárs                                                    - diólevél
• szöszös ökörfark                                 - kakukkfű
• orvosi somkóró                                    - szeder-, málnalevél
• angyalgyökér                                       - fehérmályva
• édesgyökér                                         - útifű
• fehér árvacsalán                                   - tölgyfa
• tüdőfű                                                  (kétszeres erősségűek, mint az 
                                                                 innivaló tea)

Lázcsillapítók:                                     Tüdőtisztítók:

• fűzfakéreg                                          - apróbojtorján
• bodza                                                - tüdőfű
• nyírfalevél                                           - kakukkfű, martilapu hörgőtágító

Rekedtség és köhögés csillapítók:

• apróbojtorján                                   
• fehérmályva (orvosi ziliz)                
• borsmenta                                       
• útifüvek                                             
• bodza                                                 
• hárs                                                   
• tüdőfű                                                  
                                                                                                                    

Izzasztó: 

• bodza
• fűzfakéreg
• nyírfakéreg
• aranyvesszőfű
• hárs
• ökörfark kóró
• citromfű
• szederlevél
• diókopács
• nyírfa+bodza együtt nagyon hatékony

 
Krumplipakolás

Héjába fõtt krumplit péppé nyomunk, egy kendõre kenjük. A gyulladt testrészre kötjük. Meleg kendõvel átkötjük, rögzítjük. 1 óra hosszat maradjon fenn. Szükség szerint ismételhetõ. Gégegyulladásra, tüdõgyulladásra, puffadásra, kelésekre.

Túrópakolás

Sovány túróhoz pár csepp ecetet és annyi tejet adunk, hogy kenhetõ legyen. Kenjük egy vászondarabra, a felhasználásnak megfelelõen (nyakra kisebb, mellkasra nagyobb vászonra). Tegyük fel a gyulladt, fájó testrészre. Folpackkal szigeteljük. Meleg ruhával rögzítsük, tartsuk melegen. Addig maradhat fenn, amíg a túró megszárad. Két nap múlva ismételhetõ, ha szükséges hörghurut, gégegyulladás enyhítésére.

Fejessaláta főzet

Készítése: Hideg vízbe tesszük a fejes salátát és félig lefedve kis lángon fõzzük 5 percig. Lefekvés elõtt egy pohárral iszunk a langyos fõzetbõl, ha hörghurutunk van.
 
Hagymafőzet

2-3 vöröshagymát héjjal együtt lassú tűznél főzzük. Karamellt készítünk, majd felöntjük a hagymalével. Kortyolgatva fogyasszuk.

Lábfürdő akut megfázás esetén:
5 evőkanál mustármagot kb: 1/4 órát főzzük, majd hozzáadjuk az 5 liter vízzel 1 evőkanál tengeri sóval és 1 evőkanál szódabikarbónával kiegészített meleg lábfürdőhöz.

Mindenkinek jó egészséget, kitűnő immunrendszert és vidám napokat kívánunk!

Eperjesi Klára

fitoterapeuta- természetgyógyász
Öko-natura

Forrás: Bio-terápia kézikönyv, Gyógynövény határozó, Természetgyógyász magazin, Természetes gyógyítás kézikönyve

Tanácsainkkal, termékeinkkel elsősorban segítséget kívánunk nyújtani a PREVENCIÓ-ra, azaz a megelőzésre. A legegyszerűbb gyógyítás a megelőzés, de ha már "baj van", azaz kialakult egy komolyabb betegség, feltétlenül keress alternatív megoldásokra nyitott és azokat ismerő orvost és az Ő útmutatásának megfelelően használd a termékeket!