Visszér problémák, aranyér

Latin nevén varicositas

Gyakori betegség. Leggyakrabban a lábakon jelentkezik, de előfordulhat a hüvelyben és a végbélben is (lásd aranyér). Egyes esetekben családi hajlam is megfigyelhető...

Visszérbetegség akkor alakul ki, amikor a véna fala elveszti rugalmasságát, és elernyed. 

A visszér betegség tünetei lehetnek

  • fájdalom
  • fáradt lábak
  • nehéz láb érzés
  • éjszakai lábszárgörcs
  • viszketés
  • égő érzés
  • lábduzzanat
  • lábfeszülés

A vénák kemény munkát végeznek. Naponta úgy 7000 liter elhasznált, oxigénben szegény vért pumpálnak felfelé, a szív irányába, a gravitáció ellenében. Ahhoz, hogy ez a véroszlop ne zuhanjon újra alá, a vénák billentyűkkel rendelkeznek, melyek bezáródnak, ha a vér újra lefelé akar tartani. Ha az állandó megterheltség miatt az évek folyamán a véna kitágul, akkor a billentyűk elvesztik azt a képességüket, hogy ellenálljanak a nyomásnak. 

A vér visszaáramlik, duzzadás, pangás jön létre, ami hosszas álláskor, nagy melegben vagy egyéb megterhelés során tovább erősödik. A kitágult vénák külsőleg is megjelennek: minimális esetben finom kékes-pirosas seprűvénák, súlyosabb esetben a kifejlett visszerek vastag csomói és csatornái formájában. Tegyünk hát meg minden tőlünk telhetőt ennek elkerülése érdekében!

A visszér betegség kialakulását elősegítő tényezők: 

  • vénás trombózis
  • terhesség
  • fogamzásgátló tabletta szedése
  • menopausa
  • öröklött haljam
  • túlsúly
  • szoros ruházat
  • magas sarkú cipő viselése
  • hőhatás
  • mozgásszegény életmód

A megelőzés a legjobb gyógymód!
A visszér betegség megelőzésére néhány hasznos tanács: 

  • Tornáztassa lábait! (Pl.: séta, kerékpározás, úszás, stb.) 
  • Lefekvéskor polcolja fel a lábait.
  • Hideg-meleg vizes váltott zuhany javasolt. Hideg vízzel fejezze be! 
  • Kerülje a forró fürdőt, szaunát, napozást!
  • Ne szorítsa el a vénás keringést, ne hordjon magas sarkú cipőt!
  • Kerülje a hosszas ülést és állást. Amennyiben erre nincs lehetősége, hordjon kompressziós harisnyát!

Aranyér

 

Az aranyérbetegség a leggyakoribb végbél környéki betegség. A fejlett országok felnőtt lakosságának közel 50%-nál megtalálható valamilyen fokú aranyeres elváltozás, mely így népbetegségnek tekinthető.

A tápcsatorna legutolsó szakasza a végbél. Ezen a bélszakaszon a belet belülről bélelő nyálkahártya felszíne, valamint a végbélnyílás környéki bőr alatt egy kiterjedt vénás (a vért a szív felé szállító) érhálózat található. Aranyér-betegség esetén ezek a visszerek kóros mértékben kitágulnak. A tág erekben a véráramlás lelassul, a vér pang, és ennek következtében az ereket borító nyálkahártya- vagy bőrréteg is kitágul. Így jön létre az aranyeres csomó.

Okok közül kiemelendő a veleszületett, örökletes tényezők (kötőszöveti gyengeség), fokozott hasüregi nyomásviszonyok (terhesség, szülés, székrekedés, nehéz súlyok emelése, bélürülési zavarok), illetve egyéb civilizációs ártalom, mint például elhízás, életmódbeli káros tényezők (mozgáshiány, tartós állás-ülés), helytelen táplálkozás (rostszegény étrend, csípős, fűszeres, zsíros ételek) és az alkoholfogyasztás.

Az aranyeres betegség fő tünetei:

  • vérzés,
  • fájdalom,
  • kitüremkedés,
  • előesés (prolapsus),
  • viszketés,
  • váladékozás,
  • székelési nehezítettség

Mit tehetünk?

  • egészséges táplálkozással, vagyis megfelelő mennyiségű rost és folyadék fogyasztásával,
  • rendszeres testmozgással,
  • valamint tudatos, egészséges székelési szokások kialakításával

sokat tehetünk az aranyér kialakulásának megelőzéséért.

A legtöbb, kis méretű aranyér néhány nap alatt magától is javul.
Magas rosttartalmú étrend (pl. sok zöldség és gyümölcs, továbbá búzakorpa fogyasztása), széklet lágyító hatású hashajtók óvatos alkalmazása, elősegíti a gyógyulás folyamatát.
Székelés után meleg, szappanos vizes lemosás és a végbélnyílás környékének szárazra törlése javasolt.
Érdemes a végbélnyílás környékét krémezni is, hogy a súrlódásból eredő irritáció elkerülhető legyen.