Regenor hírek

Miért jó a glutén-, cukor- és tejmentes élet?

"Sokan nem tudják, mi ez a nagy hisztéria a glutén, a tej és a cukor körül. Mi lett a baj hirtelen a búzaliszttel, a tehéntejjel és a kristálycukorral, amikor nagyapáink is ették, és nem volt semmi bajuk?

Készítettél már regenoros ételt cukkiniből?

Ha kúrába kezdesz, mindenképpen próbáld ki ezt  szuperdiétás zöldséget!  

Nem hizlal, alacsony a felszívódó kalóriatartalma és rengeteg  finomság is készíthető belőle, mint például az alábbi képen látható cukkinisajt...

Tévhitek a zsírról és a koleszterinről

Az alacsony zsírtartalmú étrend egészséges - Tévhit

A zsírszegény életmód kedvezőtlenül befolyásolja szervezetünk anyagcsere folyamatait, amely számos vitamin oldószere, valamint a koleszterin, az epesav, a hormonok és az idegsejtjeink alapanyaga is.. Az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek okának titulált zsíros étrendet a magas szénhidrát tartalmú és hőkezelt olajokra cseréltük. Többek között ennek hatására az elhízásra és a szív- és érrendszeri problémákra való hajlandóság jelentősen megnövekedett az utóbbi évtizedekben.  

Az állati zsírokat tehát ne iktassuk ki, különösen ne cseréljük magas szénhidráttatalmú és a növényi olajból előállított transzzsírsavak és hevített növényi olaj tartalmú étrendre!

Találkozó Szabó Sigfriddel

Találkozz Szabó Sigfriddel !

A rendezvény ........, de a részvételhez bejelentkezés szükséges! Írj e-mailt a bejelentkezéshez az.........  vagy hívd a ........ telefonszámot!

 

 

Ötletek a Reg-enor étrendhez

REG-ENOR  ÉTELKALAUZ

Az ételsorokat fogyasztói tapasztalatok alapján gyűjtöttük össze. Kreativitással, találékonysággal változatossá tehetjük az étrendet a kúra alatt is. Az ételkalauz ötletadó jelleggel készült, hogy segítsünk betartani a kúra alapelveit és szabályait, hiszen csak így hozzák meg a kívánt eredményt.

A folyamatosan bővülő ételválasztékhoz további  ötleteket várunk!

A gyermekétkeztetés veszélyei

Bagi Gabriella véleménye a gyermekétkeztetésről:

A képen a heti óvódás étrend látható. Egyértelműen egészségtelen.
"Reggelre tej, hogy biztosan gátolja az epe kiürülését, és az emésztés véletlenül se induljon el.
Mellé édes péksütemény, hogy a gyerekek cukorszintjét az egekbe tolja, és egész nap cukor után sóvárogjon a kis szervezetük.
Gyümölcs csak akkor van, ha a tisztelt szülő visz."
Cukorban, szénhidrátban, és tejben gazdag étrendet kap a gyermek. De ingyen.

Ebben a legrosszabb, hogy átlagosan 20 szülőből talán 1 foglalkozik azzal, hogy mit eszik a gyereke egész nap.
Ilyen étkezés mellett a túlsúly, az allergiák, a hormonproblémák már néhány éves korban elkezdődnek.

A zsírok szerepe a szervezetben

Sajnos nagyon sok félreértés kering a köztudatban a zsírokról, főleg arról, hogy miért ártalmasak és miért kell őket növényi olajokra lecserélni. Ezeket a tévhiteket szeretnénk most eloszlatni.

Denk Margit sikertörténete

 

Sikeremet szeretném megosztani Veletek. Március elseje óta iszom a Reg-enort,  és 4 hónap alatt 10 kg-ot sikerült leadnom, éhezés és minden "szenvedés" nélkül!

Osváth Tímea eredménye

2015.05.02-től   2015.07.09-ig  minusz  10kg

9 hét alatt 10 kilótól sikerült megszabadulnom - minden éhezés nélkül, jó kis kajálások mellett !

Ez centiben is mérhető :Mell 12 centivel, derék 12 centivel, csípő 15 centivel, has 10 centivel, comb 8,5 !!!! centivel lett kisebb

Az eredmény az alakváltozáson kívül... energikus vagyok a napi 10-12 óra munka ellenére is. Szebb bőröm, nem hullik a hajam, egyre jobb lett a vérképem Sajnos azonban mozgásra nincs időm, pedig akkor még eredményesebb lenne. Hamarosan elérem az első lépésben tervezett súlyt, de még 25-30 kiló vár rám. 

 

 

 

Oldalak