Érelmeszesedés, érszűkület
Latin nevén: atherosclerosis, ateroszklerózis
Az artériák (verőerek) oxigént és tápanyagokat szállítanak a sejtekhez, szövetekhez.
Az egészséges artériák hajlékonyak, rugalmasak és erősek. Az érbelhártya sima, így a vér áramlása akadálytalan.
Idővel azonban, a verőerek elveszítik rugalmasságukat, érbelhártyájuk megvastagodik, és merevvé válik.
Az érelmeszesedés típusai:
- Szívet ellátó artériákat érinti: koszorúér betegségről beszélünk, mely végül szívinfarktushoz vezethet;
- Lábat ellátó ereket érinti: akkor terhelésre jelentkező fájdalom (klaudikáció intermittens) jelentkezhet
- Nyaki ütőeret érinti: agyi keringési zavart okozhat, mely sztókhoz vezethet.
Az érszűkület, a verőerek, azaz a szívből friss, oxigéndús vért szállító artériák betegsége. Gyakorisága egyre nő, ma már népbetegségnek számít, de korábban az életmódváltáson kívül a leggyakrabban az érintett végtag amputálása jelentette a túlélés esélyét, a szinte kiszámíthatóan bekövetkező szívinfarktus vagy szélütés (stroke) elkerülését.
Mi történik az erekben?
A vérben normális esetben is jelen lévő vérzsírok bizonyos esetekben - melyek valószínűségét növeli a magas vérzsír-, kifejezetten a magas koleszterinszint - hajlamosak megtapadni az erek falán.
Az évek során fokozatosan lerakódó koleszterinkristályok fokozatosan szűkítik a véráram útját, emiatt egyre kevesebb vér jut a szövetekhez. A vérkeringés túlméretezéséből adódóan ez eleinte nem okoz problémát, mivel nem használjuk annyira végtagjainkat, hogy a vér teljes oxigénszállító képességét kihasználjuk.
Később azonban ezekbe a zsíros plakkokba ásványi sók is lerakódhatnak, így az állapot érelmeszesedéssé súlyosbodik. Ilyenkor már szinte minden esetben jól érezhető tüneteket okoz az érszűkület.
A legjobb kezelés a megelőzés.
Ez a mondat elcsépelten hangzik, de ebben az esetben fokozottan igaz. Bár vannak adatok, hogy megfelelő táplálkozási szokások és étrend-kiegészítők mellett a folyamat visszafordítható.
Kapcsolódó termékek
Kapcsolódó receptek
Szív- és érrendszerre ható gyógyteás javallatok
A jól megválasztott gyógytea sietteti a gyógyulást, hatékonyan segíti a felépülést. Az összeállításához célszerű képzett fitoterapeuta segítségét kérni! Mi javasoljuk személyre szabottan összeállítani a keveréket. Ehhez segítséget kaphat képzett természetgyógyász, fitoterapeutánktól, akár egy személyes konzultáció keretében is. Időpont egyeztetés: okonatura@gmail.com email címen.
Kapcsolódó cikkek és praktikák
Medvehagyma - itt az ideje a tavaszi méregtelenítésnek
Medvehagyma (Allium ursinum) - a Mecsek erdeinek kincse
Előfordulási helyein tömegesen tenyészik, szőnyegként teríti be az erdők alját, hajtásai erős, fokhagymára emlékeztető illatúak és ízűek, erős hagymaszagot árasztanak. A medvehagyma szedése egyben az év gyógynövény begyüjtési szezonjának a kezdete. Az erdőben az időjárás alakulásától függően rögtön a hóvirág és az illatos hunyor után kibújó, jellegzetes fokhagyma illatot árasztó leveleket a virágzásig ajánlott gyűjteni - kedvező élettani hatását ekkor fejti ki legjobban.
Az infarktus és a melegvíz
Talán el kellene sajátítanunk a Kínaiak és a Japánok szokásait. Ők evés közben forró teát isznak, nem pedig hideg vizet!
A magas vérnyomás tünetei és szövődményei
- Fokozott terhelést ró a szívre,
- károsítja az érbelhártya funkcióját és az erek rugalmasságát,
- elősegíti az érfalban a vérzsírok lerakódását,
- gyorsítja az érelmeszesedés folyamatát.
Antioxidánsok csodás hatásai!
Ha étrendünket hosszú távon antioxidánsokkal egészítjük ki, az nem csak
- cukor- és zsíranyagcserénkre
- öregedési folyamatainkra
- látásunkra és a daganatos
- betegségek kialakulására van hatással , hanem
a vérkeringésünkre, vérnyomásunkra, érfalaink rugalmasságára is!