Ételed legyen orvosságod, orvosságod
legyen ételed! - Hippokratész
A saját egészségünkre fordított
energia a legjobb befektetés!
Villámrecept torokkaparásra
Hozzávalók:
- méz - a gyulladás csökkentő antioxidáns
- almaecet - a torokfájás kitűnő ellenszere
- víz - az éltető elem
- citromlé - a lúgosító magas C vitamin tartalommal
- fahéj - az antimikróbás gyulladáscsökkentő
Elkészítés: töltsünk egy pohárba jó meleg, de ne forró tisztított vizet, és keverjünk el benne két evőkanál mézet, két evőkanál almaecetet, két evőkanál frissen facsart citromlevet és egy csipet fahéjat. Az összetevőket jól keverjük el, majd igyuk meg egyhúzásra. Egy órán belül kell érezzük a mindent felülmúló hatását.
A bátrabbak a fahéjat helyettesíthetik gyömbérrel is, a hatás itt sem marad el.