Cikkek

A cikkcsoportok kiválasztásához használja a bal oldali termék menüt.

Teszt: Mennyire vagy kimerült, fenyeget a kiégés?

A következő 26 kérdésre adott válaszból kiderülhet, hogy mennyire érint a burnout (kimerültség, kiégés) problémakör. A kérdések a leggyakoribb kimerültség/kiégés tüneteket, érzéseket érintik. 0-5-ig értékeld, súlyozza az egyes kérdéseket, amelyek igazak rád!

Szendi Gábor: Nem kéne mellrákban meghalni senkinek

Oly korban élünk, melyben az impotens onkológia a megelőző csonkításban látja az egyetlen védelmet mell-, petefészek- és méhrák ellen.

A rák elkerülhető, hisz egészen a 20. század elejéig a mellrák igen ritka betegség volt. Ahogy a cukor és a finomított szénhidrátfogyasztás nőtt a 20. század során, úgy nőtt a mellrák és más rákok gyakorisága is. A mellrák kivédhető sok D-vitaminnal és szénhidrátszegény étrenddel. Azzal az életmóddal, ahogy őseink éltek.

Agy-aerobic

Napjainkban inkább a testedzésre koncentrálnak az emberek. Pedig az agytréning is fontos annak, aki nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is fiatal szeretne maradni.

Mit jelez a testszag?

Az emberi kapcsolatokban, a vonzásokban és taszításokban igen fontos szerepe van a másik ember illatának. No de mi a helyzet a szagokkal?

Mikor normális, mikor kóros?

Bár az izzadás a szervezetünk természetes védekezési módjának számít, mivel a hőleadásnak, azaz a testhőmérséklet szabályozásának természetes eszköze, a túlzott mértékű verejtékezés (hyperhidrosis) utalhat valamilyen egészségi problémára, sőt egyes krónikus betegségekre is. Az izzadékonyságot előhívhatják például a változókori hormonváltozások, az elhízottság, de a szorongással járó élethelyzetek is.

Ennek az a magyarázata, hogy az életfunkcióink működése közben számtalan biológiai jelenség, tünet, olykor működési zavar léphet fel, s ezek a szervezetünk egészére, így például a verejtékmirigyek működésére is kihatnak.

Miről árulkodik a vizeletünk színe?

A vizelet színe általában a sötét sárga (méz sárga) árnyalattól a szalmasárgáig vagy éppen a már-már áttetszőig változhat. A szín azonban rengeteg információval szolgál szervezetünk működéséről.

Ugye ha elmegyünk egy orvosi vizsgálatra, az elsők között lesz a vizeletminta, amiből számos információ birtokába juthat az adott szakember, mégis erről kevésbé szeretünk beszélni. Íme pár értékes információ mindenki számára:

Fruktóz, azaz gyümölcscukor intolerancia

Előfordult már Önnel is, hogy evett egy kis gyümölcsöt, ivott 1 pohár gyümölcslevet, nagy élvezettel megevett egy szelet sütit, elnyalt egy finom fagyit, és nem sokkal utána heves hasi panaszok jelentkeztek: puffadás, szúró vagy görcsös fájdalom, majd nem sokkal később híg, formálatlan vagy épp hasmenéses széklet ürült. Ha igen, akkor nem kizárt, hogy a bélrendszere túlérzékeny a gyümölcscukorra (fruktózra).


Hippokratész személyiségtípusai

Az embereket mindig foglalkoztatta az a kérdés, hogy miért vagyunk különbözőek, miért reagálunk másként a ránk ható ingerekre, miért értelmezi két ember ugyanazt a helyzetet eltérően.

A gyömbér, mint gyógynövény

A gyömbér az egyik legkiválóbb természetes görcsoldó és fájdalomcsillapító. A kellemesen csípős, kissé erősebbre főzött gyömbértea csökkenti a bélgázok kialakulását, mivel erjedésgátló hatással rendelkezik. Hasmenés ellen is jó, valamint kitűnő görcsoldó, legyen szó bél vagy menstruációs görcsről. (Fél liter teához kb. 2 dkg reszelt friss gyömbér kell.) Nagyon jó memóriajavító, kiélesíti az érzékeket.

Termékünk: Gyömbér tea instant - Meghűlésre, emésztési gondokra, immunerősítésre

Az élelmiszerek hisztamintartalma

Mit ehetek és mit kell kerüljek, ha hisztaminérzékeny vagyok?

A hisztamin-intolerancia sokkal több embert érint, mint ahányan sejtik. Nagyon sok problémával összekeverhetőek a tünetei, pl. allergia, gyulladás, reuma, idegrendszeri betegségek, más ételallergiák és intoleranciák.

Tudod-e, hogy bizonyos betegségek esetén adókedvezményt igényelhetsz?

Tudod-e, hogy  sok súlyos betegség, vagy fogyatékosság esetén adókedvezményre vagy jogosult ?

A betegségek minősítéséért  és igazolás kiadásáért a szakorvoshoz kell fordulni, -  a háziorvosoknak ehhez nincs jogosultságuk - majd a NAV-hoz kell benyujtani a kérelmet munkaviszony esetén.
Éljen a lehetőséggel!

Oldalak