Testsúly kontroll - Cikkek

A cikkcsoportok kiválasztásához használja a bal oldali termék menüt.

A súlygyarapodás okait keresed? Akár a pajzsmirigy alulműködés is okozhatja!

Hirtelen hízni kezdtél és nem találod az okát? Az okok között egyre nagyobb valószínűséggel szerepelhet a pajzsmirigy alulműködés is. A betegséget egyre többször diagnosztizálják és sajnos a fiatalabb korosztályokat is sűrűbben érinti, mint korábban.

Nézzük meg a leggyakoribb tüneteit:

Dr. Bagi Gabriella a pajzsmirigybetegségekről

A pajzsmirigy működészavarai egyre gyakrabban jelentkeznek a fiatalabb korosztályokban is. A hirtelen hízás oka is gyakran a pajzsmirigy alulműködésben keresendő.

Ha szeretnél róla többet megtudni, kattints a képre és hallgasd meg a videót, amelyben dr. Bagi Gabriella, alternatív terápiás szakember magyarázza el a pajzsmirigybetegségek okait.

Dr. Bagi Gabriella a cukorbetegségekről

Miért egyre több a cukorbetegség? Hogyan alakul ki és hogyan kezelhető?

A választ dr. Bagi Gabriella, alternatív terápiás szakember egy videóban magyarázza el. Kattints a képre:

 

Mit ajánlunk?

Számolnod kell a szénhidtát bevielt?

Reg-enor receptek

Fogyni szeretne? Koplalás nélkül? Szereti a magyaros, zsíros ételeket? Fogyókúra mellett kolbász, sonka? Igen ez lehetséges!

A Reg-enor tejfehérjés kivonat, amelynek összetevői a sejtek közötti állományból segítenek eltávolítani a lerakódásokat. Ezek a lerakódások a véráramon keresztül eljutnak a májhoz. Ezt követően a máj kiválasztja ezeket és az epefolyadékkal együtt kiüríti.

Miért is jó, ha időnként „kitakarítjuk” májunkat?

A máj testünk legfőbb kémikusa. Több száz funkciót lát el. Súlya másfél kilót is kitesz. A májban lévő hőmérséklet ezért úgy három Celsius fokkal magasabb, mint a testhőmérséklet.

  • A méregtelenítés központja.
  • Fontos szerepet játszik a vérképzésben és raktározásban is.
  • A káros anyagokat elégetéssel, oxidálással bontja le.
  • Egyes mérgeket vízben oldhatóvá alakít át, hogy a vizelettel távozhassanak a szervezetből.
  • A máj felelős még a fehérje szintézisért (aminosav-forgalom) és a cukor-, valamint zsíranyagcsere- háztartás (lipidanabolizmus) szabályozásáért is.
  • A máj nélkülözhetetlen a vércukorszint fenntartásában, mivel a vércukorszint fenntartását a máj glikogéntartalma biztosítja, ami egyben az egyetlen mozgósítható szénhidrát-tartalék.
  • A máj termeli az epét, amit az epehólyag tárol.

10 tanács a vércukorszint csökkentésére

Alacsony GI-tartalmú élelmiszerek

Fogyasszon olyan élelmiszereket, melyeknek alacsony a glikémiás indexe (GI): ez adja meg, mennyire hat a nagy szénhidráttartalmú élelmiszer a vércukorszintre. A glükóz, amit nem kell átalakítani – és ezért közvetlenül a véráramba kerül – glikémiás indexe 100. Az 50-es indexű élelmiszer tehát csak fele olyan mértékű vércukorszint-növekedést okoz. Alacsony GI-indexű élelmiszerek pl. a teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, zöldség, valamint bizonyos gyümölcsfélék. A fehérliszt-készítményeket, szárított gyümölcsöket és a háztartási cukrot kerülni kell.

10 jel, hogy baj van a pajzsmirigyeddel!

Krónikus fáradtság

Ha szünetet kell tartanod a napi teendőid között fáradtság miatt, mindenképpen keresd fel háziorvosodat, nem csak pajzsmirigyprobléma lehet a háttérben.

Dr. Bagi Gabriella az egészséges fogyásról

Fogyókúrák ezreiről hallottál, olvastál? Talán próbáltál is párat? Megterhelte a szervezetedet? Ingerlékeny, éhes voltál alatta, esetleg utána vissza is szedted a leadott kilókat?

Nem vagy egyedül ezekkel a problémákkal. Dr. Bagi Gabriella alternatív terápiás szakember mindenki számára érthetően magyarázza el a fogyás folyamatait és megoldást is kínál a problámára.

Kattints a képre:

Hirtelen súlygyarapodás? Mi okozhatta?

Ha hirtelen felszedünk pár kilót, azzal még nincs baj, de érdemes megfejteni a jelenség okát, mielőtt veszélyes következményekkel járhatna!

Oldalak