Gyógyító növények - Cikkek

A cikkcsoportok kiválasztásához használja a bal oldali termék menüt.

Méregtelenítő, tisztító recept a bélrendszer egészségéért

Bélrendszerünk tisztítása, méregtelenítése nagyon fontos feladat immunrendszerünk helyreállítása és a komolyabb megbetegedések elkerülése érdekében.

Mire jó a narancshéj?

Gyújtós

A teljesen megszáradt narancshéj jobban ég, mint a papír. Érdemes kipróbálni!

Szagtalanító

A narancshéjat enyhén sózzuk meg és tegyük a hűtőszekrénybe! A hűtőt kellemes illattal tölti meg hosszú időn át.

Cipő szagtalanítása

A konyha mellett a cipőket is szagtalaníthatjuk, ha éjszakára a cipőbe narancshéjat teszünk, a cipőt pedig nejlonzacskóba tesszük. Reggelre minden kellemetlen szag eltűnik.

Szúnyogűző

Kurkumával a rák és a gyulladások ellen

Lehet, hogy a  kurkuma kivonat jobban gyógyítja a térd idült ízületi gyulladását, mint a gyógyszerek?

A kurkumát nagyon egyszerű belecsempészni a mindennapi étrendbe. Egy kevés belőle intenzívebb színt ad a pirospaprikának vagy megszínezi a rizst, de az ízén nem változtat. Érdemes kipróbálni!

Képtalálat a következőre: „kurkuma képek”

Színes gyógyító zöldségek és gyümölcsök

A színek a lelki és fizikai egészségünkre is hatással vannak. Némelyiktől megnyugszunk, de van, amelyik idegessé, feszültté tesz. Tudtad, hogy még az is hatással van rád, hogy egy adott napon milyen színű ruhát viselsz, milyen színű ételt eszel?

Észrevetted már például, hogy a tévében a krimikben kékes-zöldes színek dominálnak, míg í vígjátékokban gyakoribbak a élénk narancsok, pirosak, sárgák? Ezekkel a színekkel a filmkészítők a hangulatunkat akarják befolyásolni.

Őszi szupertáplálékok 1. – Szőlő

Képtalálat a következőre: „szőlő wall paper”

A szőlő rendkívül gazdag tápanyagforrás a szervezet számára. Ennek egyik oka, hogy nagy mennyiségű szőlőcukrot tartalmaz, amely közvetlenül energiává alakul át a szervezetben. E-vitamin tartalma a sejtszintű öregedést késlelteti, A- és C-vitamin, bioflavonoid  tartalma pedig az immunrendszert erősíti.. Ezenkívül magas a kálium és a szelén tartalma is. Előbbi a vese vértisztító, lúgosító munkájában játszik fontos szerepet, utóbbi pedig értékes antioxidáns.

Útifűmagot a tányérra!

Az útifűmag más néven :Psyllium vagy  indiai bolhafű, Nyugat-Ázsiában és Indiában őshonos egynyári növény, melynek a magját és a magburkát gyógyászati célokra is használják. A mag kiváló fogyni vágyóknak, mert a többi gabonafélével ellentétben alig tartalmaz szénhidrátot.

A szervezet nagytakarítása zellerrel

A zellert kissé erőteljes íze miatt nem mindenki részesíti előnyben, de ha számbavesszük, hogy milyen jó hatással van egészségünkre, máris rohanni fogunk a piacra zellergumóért.

Szinte bárhol beszerezhető, nem drága, sokféle recept szerint elkészíthető, és tetőtől talpig, a levelétől a magjáig fogyaszthatjuk. Ráadásul már Hippokratész is úgy tartotta, hogy a nem túl szép gumó az idegrendszer nyugtató csodaszere. Nézzük, mi mindenre jó még ezen kívül:

Gyógynövények nőknek

 A közönséges cickafark kámforos illatú, fehér virágú növény. Már az ókorban is ismert volt vérzéscsillapító hatása. Latin neve achillea millefolium arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a seb vérzését. Összehúzó hatása a benne található egyik hatóanyagnak, a taninnak köszönhető.

Kurkuma: fogfehérítésre is!

Azt már tudjuk, hogy a kurkuma nagyszerű gyulladásra és védi az agyat az öregedés ellem, valamint, hogy egy erős fertőtlenítő, antibakteriális és rákölő növény. Ennyi jó tulajdonság már szinte csodával határos jelenség, ily módon nagyon kivételessé téve ezt a növényt.

kurkuma

A tavasz 7 legcsodálatosabb tápláléka

A tavasz a megújulás, újjászületés időszaka. A természet felébred téli álmából, rügyeznek, virágoznak a fák, csiripelnek a madarak. Egyszóval megújul a természet. A régi korok embere még együtt élt a természettel, követte annak minden rezdülését. A mai civilizált társadalomban már nem figyelünk úgy oda az élet ciklikus körforgására. 

A tavaszi megújulást, méregtelenítést mi is elősegíthetjük az által ha jobban figyelünk arra mit eszünk. Íme 7 szupertáplálék, melyek tavasszal a rendelkezésünkre állnak, hogy a testünk is megújulhasson: 

                                               

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oldalak