Gyógyító zöldségek

Vita-Min with Greens

5 900 Ft

Vita-Min with Greens – vitamin, zöldekkel
Nagyon gazdag összetételű, komplex vitamint, amely nevéből adódóan valóban hozzájárulhat a vitalitáshoz. A terméknévben rejlő zöld összetevők sokaságával együtt igen különleges készítmény lett. Csak ízelítő a beltartalomból: vitaminok (A, C, D E, K, többféle B), kalcium, magnézium, cink, szelén, szagtalan fokhagyma, zöld tea, rozmaring, brokkoli… Az idegrendszer alapvitaminja, mely dohányosoknak, alkoholfogyasztóknak, időseknek elengedhetetlen. S mindenki másnak is, aki szeretné bevinni, pótolni az egészséges élethez szükséges anyagokat!

Az uborka

2014. jún. 24. - 18:29

Az uborka egy kiváló zöldség. Ugyan igazán karakteres ízzel nem büszkélkedhet, mégis érdemes gyakran fogyasztani belőle: amellett, hogy az ára sem túl borsos, magas víztartalmának köszönhetően a szervezetre kiválóan hat, ráadásul gyönyörű lesz tőle a bőr. Nem is hinnéd, mennyire...

1. Vitalizálja a testet

Ha nehezedre esik meginni napi 2-3 liter vizet, akkor egyél sok uborkát: a zöldség 90%-a ugyanis víz. Ezzel simán kompenzálhatod azt, ha nem iszol eleget.

Házi ketchup

2013. szep. 16. - 20:44

Ketchupot készíteni házilag időigényes munka, de egyértelműen megéri. Nagy mennyiségű adalékanyag és tartósítószer kiválasztásától kímélhetjük meg a szervezetünket, melyeket minden boltban kapható ketchup tartalmaz, nem beszélve a cukortartalomról. A közép árkategóriás bolti ketchupok 100 grammjából 15-25 gramm cukor és ekkor még jobban járunk, hiszen a gyártók a cukrot gyakran kukoricasziruppal helyettesítik, amely édesebb és sokkal olcsóbb is a cukornál. Azonban a kukoricaszirup rendkívül magas fruktóztartalma nagy mennyiségben elősegítheti a zsírok termelését és lerakódását, ezzel megterhelheti a májat és összezavarhatja a hasnyálmirigy inzulintermelését, ezzel hosszú távon a 2. típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet.

Szupertáplálékok, melyekkel természetes módon méregteleníthetünk

2013. jún. 04. - 10:45

Nagyon sok diéta, fogyókúra, méregtelenítő program létezik, melyek közül választani is nehéz. A cél minden esetben a szervezet, a szervek, máj, vese, bélrendszer megtiszítása a méreganyagoktól. 

Néha azonban a legegyszerűbb módszer a leghatékonyabb. Az alábbi szupertáplálékokkal természetes módon méregteleníthetünk. 

A cukorbetegség megelőzésének természetes eszközei

2013. máj. 14. - 16:22

Elképesztő adat: a világ lakosságának kb. egyharmada szenved diabéteszben, vagy az azt megelőző pre-diabétesz állapotban. Ez a szám néhány évtizeden belül meg is duplázódhat. 

Mit tehetünk ennek elkerülése érdekében? 
Mindenek előtt nagyon fontos egy életmód és személet váltás. A napi rendszeres testmozgás és az étrendünk megváltoztatása szüksége ahhoz, hogy a diabéteszt megelőzhessük. 

Helyes táplálkozással a puffadás ellen

2013. máj. 13. - 17:05

Jellemzően a magas szénhidráttartalmú ételek azok, amik főleg akkor okoznak tüneteket, ha nem rágjuk meg őket alaposan lenyelés előtt.

Tökéletesen azonban nem lehet elkerülni a puffadást okozó ételeket, mivel táplálékunk nagy része okozhat kellemetlen tüneteket. A jó megoldás, ha azokra az ételekre összpontosítunk, amelyek a legkisebb valószínűséggel fognak bántó gyomorpanaszokat okozni.

Íme, 6 táplálékcsoport, amiket nyugodtan fogyaszthatnak azok is, akik hajlamosak a puffadásra.

Ketchup, mustár, majonéz – Házi szószok egészségesen, ínyenceknek!

2013. már. 14. - 12:17

Mindenki szeretni különböző szószokkal ízesíteni az ételeit, és mivel keveset fogyasztunk belőlük, nem is figyelünk rájuk annyira, mint az alap élelmiszerek összetételére. Pedig a botban kapható mártások rengeteg rejtett adalékanyagot és hozzáadott cukrot tartalmazhatnak, melyeket észrevétlenül vihetünk be a szervezetünkbe. Érdemes tehát megtalálni egészséges alternatíváikat.

Oldalak