Fogyókúra

A víz a 4 őselem egyike. Szép a pohárban, a folyóban, a tóban, a tengerben és nélküle nincs élet

Igyon vizet, maradjon egészséges és aktív!

Az élet bölcsője a tiszta víz. Testünk kb. 63 %-a víz, kisgyermekekben ez az arány közel 80 %. Ahogy idősödünk, úgy csökken testünk víztartalma, szó szerint kiszáradunk. Élelem nélkül 40-50 napig is kibírhatjuk normális körülmények között, de víz nélkül csak pár nap az élet.

A Reg- Enor életmódváltó program 10 parancsolata

KOPLALÁS HELYETT DIÉTÁZZ EGÉSZSÉGESEN

Felcsúsztak a kilók, és narancsbőrtől szenvedsz?

Rossz az emésztésed, fájnak az ízületeid? 

Légúti allergia vagy ekcéma nehezíti az életed?

Gyenge az immunrendszered és fáradékony vagy? 

ITT AZ IDEJE MÉREGTELENÍTENI! 

Zsírégető, lúgosító koktél: sárgarépalé

Napi 1-2 dl sárgarépalével fedezhetjük a napi béta-karotin szükségletünket!

Zártkörű Reg-Enor tájékoztató est 2017

Regenor Est Pécsen

ÚJRA - Zártkörű Reg-Enor Est Dr. Bagi Gabriellával 0000. 00. 00.-én Pécsen

Fogyni szalonnával és zsíros kenyérrel? Na ez aztán tényleg keményen hangzik nem?

Meggyógyulni gyógyszerek nélkül? A reklámok szerint lehetetlen, elhiszed?

Kételyeid vannak? 
Nagyon helyes. Én is évekig hihetetlennek tartottam.

Most mindent megtudhatsz és megkérdezhetsz egy a témában igen jártas doktornőtől... Kell jobb lehetőség?

 

Algacsoda

Immun Supreme - Alga keverék

  • 240 db-os kapszulában vagy
  • por kivitelben kapható

Az algák Földünk legősibb életformájához tartoznak, körülbelül 3 milliárd éve léteznek. Az asztaxantin tartalmuk miatt – amely a világ egyik legerősebb antioxidánsa – átvészelték a legnagyobb hőmérséklet ingadozásokat, a szárazságtól egészen a jégkorszakig. Minden klímaváltozást túléltek. Alkalmazkodóképességük miatt alakult ki az emberi táplálkozáshoz elengedhetetlen, magas értékű alkotóanyag-tartalmuk.

Már az aztékok és a maya-indiánok is kiegészítették étkezésüket a mikroalgákban megtalálható nagy mennyiségű növényi fehérjével. Ezért hívták az „Istenek ajándékának”. A mikroalgák a XXI. század teljes értékű táplálékát jelenthetik. Tökéletes arányban tartalmazza azt a 4000 tápanyagot, melyre szervezetünknek szüksége van.
Az összes természetes vitamint (A-tól K-ig),
rengeteg ásványi anyagot és nyomelemet (kálium, kalcium, vas, magnézium, szelén, stb.), több mint 2000 enzimet, nukleinsavakat, kloforillt, animosavakat, zsírsavakat, különleges növényi hatóanyagokat, antioxidánsokat és a Q-10-hez hasonló koenzimet.

Miért jó a citromos víz éhgyomorra?

Az elegendő, jó minőségű  vízfogyasztás  hatásairól egyre többet hallani. Azt, hogy víz nélkül az ember csak pár napig képes életben maradni már többször olvashattunk.

De tudod-e, hogy milyen jótékony hatásai vannak a reggel éhgyomorra fogyasztott  5-6 dl mennyiségű citromos víznek?

Kapcsolódó kép

Tisztítja a nyirokpályákat, vértisztító hatású, csökkenti a gyulladásos folyamatokat, sőt még a lázat is.

Pajzsmirigy alulműködés és a táplálkozás kapcsolata

Számtalanszor kiemeltük már, hogy a táplálkozás óriási mértékben meghatározza egészségünket.

Nézzük most hogyan hatnak étkezési szokásaink a pajzsmirigy-alulműködésre.

Képtalálat a következőre: „pajzsmirigy képek”

Mi kerüljön a szendvicsbe? Azaz miért érdemes kerülni a feldolgozott, ipari élelmiszereket

Te mit teszel a szendvicsedbe? Felvágottat, vajkrémet?

Hallgass bele Tóth Gábor élelmiszer-ipari mérnök beszélgetésébe, hogy miért érdemes kerülni a feldolgozott, ipari gyártású élelmiszereket.

Nem mindegy, mit eszel, hiszen ez befolyásolja az egészségedet. Legyél te is tudatos vásárló, mert az étkezés tudatossága a bevásárlással kezdődik!

Kattints a képre:

Hogyan óvhatjuk a nyirokrendszerünket? Tudj meg többet róla!

Nyirokrendszerünk fontos feladatot lát el immunrendszerünk megfelelő működése érdekében, mégis keveset beszélünk róla. Hatékonyságát ugyanúgy befolyásolja túlterheltsége, mint bármely más szervünkét.

Hogyan óvjuk egészségét?

Szénhidrát-táblázat

Szigorú Reg-enor diétát tartasz? Vagy pl. cukorbetegség miatt számolnod kell a szénhidrátot? 

Szeretnéd pontosan tudni a ételek szénhidrát-tartalmát?  Inzulinrezisztencia, cukorbetegség vagy fogyókúra miatt nem mindegy, hogy mennyi szénhidrátot viszel be a ételekkel?

Összeállítottunk egy kis táblázatot, hogy egyes ételek mennyi szénhidrátot tartalmaznak, használjátok egészséggel!

 

Oldalak