A bőrnek, a hajnak és a körömnek különös jelentősége van, mert ezek a belső állapot tükreként vitalitást, életörömöt, fiatalságot sugározhatnak.
A környezeti ártalmak és az életvitel nagyban befolyásolja ezeknek az állapotát. Figyeljünk oda, hogy külsőleg-belsőleg támogassuk szervezetünket!
Fontos, hogy megkapja azokat a tápanyagokat, melyekkel fokozatosan megújíthatja bőrünket, hajunkat, körmeinket.